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Entraînements

Entraînements
SAISON 2018 - 2019

L'Avenir d'Amboise vous propose des cours de gymnastique aux agrès, de gymnastique acrobatique, de Fitness et de Zumba.

GROUPES NON-COMPETITIFS (en fonction de l' année de naissance)

 

2002/2003/2004/2005/2006/2007: Gym Loisirs Ven 19h30-20h30

2008/2009/2010/2011 : Ecole de gym Mer 17h30-18h30  ou Jeu 18h-19h

2012/2013 : Eveil Gymnique  Mer 14h-15h  ou Sam 13h30-14h30

2014 : Baby-gym 4-5 ans Sam 11h30-12h15

2015 : Baby-gym 3-4 ans Sam 10h30-11h15

2016 : Baby-gym 2-3 ans Sam 9h45-10h30 Avec présence d'un adulte accompagnateur

2012 et moins : Gym acrobatique  Jeu  19h-20h

Adultes et adolescents : Zumba  Merc 20h30-21h30

Adultes et adolescents : Fit'Gym (renforcement musculaire et assouplissement) Ma et Jeu 20h-21h

 

 

GROUPES COMPETITIFS

 

Découverte : Ma 18h-20h et Mer 15h30-17h30

Pré-formation : Ma 18h-20h, Mer 15h30-17h30 et Sam 14h30-16h30

Formation : Lun 18h-20h, Mer 14h-16h et Jeu 18h-20h

Perfectionnement 1:  Mer 18h30-20h30 et Ven 17h45-19h45

Perfectionnement 2 :  Mer 14h-15h30 et Ven 18h30-20h30

Performance : Lun 18h-20h, Mer 18h30-20h30 et Ven 17h45-20h30

 


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