Entraînements
L'Avenir d'Amboise vous propose des cours de gymnastique aux agrès, de gymnastique acrobatique, du Parkour, de la Gym Santé, du Fitness, du Cross training et de la Zumba.
GROUPES NON-COMPETITIFS (en fonction de l' année de naissance)
2006/2007/2008/2009/2010/2011/2012 : Gym Loisirs Jeu 19h-20h
2013/2014/2015/2016 : Ecole de gym Merc 18h-19h ou Jeu 18h-19h
2017/2018 : Eveil Gymnique Merc 13h45-14h45 ou Sam 13h30-14h30
2019 : Baby-gym 4-5 ans Sam 11h30-12h15
2020 : Baby-gym 3-4 ans Sam 10h30-11h15
2021 : Baby-gym 2-3 ans Sam 9h45-10h30 Avec présence d'un adulte accompagnateur
2015 et avant : Gym acrobatique Merc 19h-20h
2011 et avant : Parkour Sam 16h30-18h
Adultes et adolescents : Zumba Jeu 20h15-21h15
Adultes et adolescents : Cross training Merc 20h-21h Ven 20h30-21h30
Adultes et adolescents : Fit'Gym (renforcement musculaire et assouplissement) Ma 20h-21h
Adultes en ALD et séniors : Gym Santé (gymnastique douce adaptée) Ma et/ou Ven 10h30-11h30 ou 11h30-12h30
GROUPES COMPETITIFS
Découverte : Merc 14h-16h et Ven 17h30-19h
Pré-formation : Mar 18h-20h, Merc 14h-16h et Ven 17h30-19h
Perfectionnement 1: Merc 16h-18h et Ven 18h30-20h30 (+ optionnel Sam 14h30-16h30)
Perfectionnement 2 : Ma 18h-20h, Merc 15h-16h30 et Sam 14h30-16h30
Perfectionnement 3 : Merc 13h30-15h et Ven 17h-18h30
Performance : Lun 18h-20h, Merc 16h-18h et Ven 18h30-20h30