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Nouveauté 2023-2024 : Cross training

Publié il y a 11 mois par

Nouveauté 2023-2024 : Cross training

Prêts à travailler tous vos groupes musculaires ?

Le cross training allie des exercices variés de cardio et de renforcement musculaire. Vous alternerez entre exercices aux poids du corps et exercices avec du matériel. Les enchaînements sont courts, mais vraiment intenses ! 

Les cours ont lieu le mercredi de 20h00 à 21h00 au gymnase Tulasne

toute l'association

Commentaires

Jean-Marc Coustelin, le dimanche 13 août à 16:26

Bonjour,

Ma fille de 13 ans aimerais pratiquer du cross trainning est ce possible ?

J'aimerais aussi le pratiquer, est-ce que ce sera sur le même créneau horaire ?

Merci à vous de votre réponse.

Jean Marc