Nouveauté 2023-2024 : Cross training
Publié il y a 2 mois par PAULE DUBUISSON

Prêts à travailler tous vos groupes musculaires ?
Le cross training allie des exercices variés de cardio et de renforcement musculaire. Vous alternerez entre exercices aux poids du corps et exercices avec du matériel. Les enchaînements sont courts, mais vraiment intenses !
Les cours ont lieu le mercredi de 20h00 à 21h00 au gymnase Tulasne
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