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Les news

Nouveauté 2023-2024 : Cross training

Publiée le 05 juil. 2023 par PAULE DUBUISSON 2023-07-05T17:55:57+0200

Prêts à travailler tous vos groupes musculaires ? Le cross training allie des exercices variés de cardio et de renforcement musculaire. Vous alternerez entre exercices aux poids du corps et exercices avec du matériel. Les enchaînements sont...

Nous avons besoin de vous !

Publiée le 28 mars 2021 par PAULE DUBUISSON 2021-03-28T12:40:43+0200

"Les bénévoles n'ont pas nécessairement du temps, ils ont du coeur" (Elizabeth Andrew) Avec le contexte actuel, notre association a besoin de nouvelles têtes pensantes.  Les membres du bureau sont en comité restreint et...

La gym en confinement

Publiée le 13 nov. 2020 par CAROLE VIOLAMER 2020-11-13T15:03:36+0100

Pour continuer à travailler à la maison, nos monitrices vous ont concocté quelques vidéos... Vous pouvez les retrouver dans l'onglet "gym en confinement" A vous de jouer...

Nouvelles inscriptions : dossier disponible

Publiée le 09 juil. 2020 par PAULE DUBUISSON 2020-07-09T12:54:14+0200

Les dossiers d'inscription pour la saison 2020/2021 sont disponibles ! Profitez des vacances pour compléter les dossiers qui seront à nous déposer aux heures de permanence indiquées.   A bientôt !

#soutientonclub

Publiée le 03 juil. 2020 par PAULE DUBUISSON 2020-07-03T14:00:48+0200

Ensemble, aidons notre club à battre le virus et à sortir plus fort de cette période ! Permettons lui de se réinventer et assurer la qualité d’accueil de ses adhérents. https://www.soutienstonclub.fr/events/euhk6vz0  

Gym santé

Publiée le 09 juil. 2019 par PAULE DUBUISSON 2019-07-09T15:55:09+0200

Des cours adaptés au public senior ou atteint de pathologies chroniques (diabète, obésité, cancer, maladies cardiovasculaires,…) sont ouverts. Venez nous rejoindre au dojo des Acacias le mardi et/ou vendredi de 10h30 à 11h30 ou de 11h30 à...

Gym Acro'

Publiée le 11 juil. 2017 par PAULE DUBUISSON 2017-07-11T15:55:48+0200

Vous aimez évoluer au rythme de la musique, grimper sur les épaules de votre partenaire et exécuter des acrobaties ? La Gymnastique Acrobatique est accessible à partir de 8 ans, garçons et filles de tout âge et de tout gabarit. Les cours ont...

Fit'gym

Publiée le 15 sept. 2016 par CAROLE VIOLAMER 2016-09-15T15:56:12+0200

Venez découvrir nos cours de Fit'gym et gardez ou retrouvez la forme dans la bonne humeur! Ces cours reprennent différentes techniques du fitness, telles que LIA, Pilates ou Gymball. Venez nous rejoindre le mardi de 20h00 à 21h00 au gymnase...

Zumba ados-adultes

Publiée le 08 sept. 2016 par CAROLE VIOLAMER 2016-09-08T07:35:39+0200

Les cours de Zumba sont maintenant accessibles aux adultes et aux adolescents à partir de 16 ans. Cette activité permet de se défouler et de se muscler tout en s'amusant sur des rythmes endiablés. Venez nous rejoindre le jeudi de 20h15 à...